Nutrizionista Massa Carrara- Dietista e Dietologo Costucci

Dott.ssa Lucia Lyanna Costucci Dietista Nutrizionista Massa Carrara

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Rivolgersi a un nutrizionista Massa Carrara, vuol dire trovare una soluzione a una serie di possibili problematiche in cui l’intervento di un esperto è pressappoco indispensabile. Per chi non conoscesse la figura del nutrizionista si ricorda che questo è un esperto di alimentazione e di benessere del corpo.

Imparare a mangiare bene

La chiave del benessere è proprio questa, imparare l’importanza del magiare bene e di quanto questo influisca sulla qualità della propria vita. Troppo spesso non si pone, sull’alimentazione l’attenzione che questa merita. Si crede che in fondo ciò che si mangia influisce solo su un’eventuale aumento di peso, ma non è affatto così.

Conscio di questo il nutrizionista Massa Carrara metterà in atto degli incontri in grado di indirizzare il suo paziente a una piena consapevolezza di quanto il benessere del corpo passi attraverso il saper mangiare bene. Cosa significa questo? Che l’alimentazione che si adotta non solo deve offrire al corpo il giusto quantitativo di energia, ma comprendere tutti gli elementi di cui il corpo ha bisogno per poter vivere bene.

Educare al mangiare bene

Percorso personalizzato dal nutrizionista Massa Carrara

Il compito di un nutrizionista Massa Carrara è quello di conoscere il soggetto che vi si rivolge e stilare per lui un piano dettagliato che gli insegni una sana e corretta alimentazione. Non si parla di privazioni o di diete restrittive che possono essere seguite solo per tempi piuttosto ristretti, ma un intervento massivo sulle abitudini del soggetto, che imparando a mangiare bene metterà anche in forma. Atto una forma di prevenzione nei confronti di possibili problematiche future.

Queste a riprova che il benessere passa dalla tavola, dal saper mangiare bene per prevenire tutte quelle possibili problematiche che possono derivare da un consumo eccessivo di grassi o di alimenti non salutari. Una forma di prevenzione, che non si basa su controlli periodici, ma su un netto cambio di abitudini del soggetto.